La comunicazione con gli adolescenti è fondamentale per il loro sviluppo. Scopri come migliorare il dialogo con i tuoi figli.
Meno istruzioni, più conversazioni
I ragazzi desiderano rispetto e hanno bisogno di supporto . È fondamentale passare da un approccio che prevede di dare istruzioni come “fai semplicemente i compiti…” a uno più conversazionale . La ricerca dimostra che quando gli insegnanti utilizzano tecniche come il mettersi nei panni dell’altro (ad esempio, “Capisco che odi questo argomento” invece di “fai e basta”); cercare feedback (“cosa funziona per te in chimica e cosa no?”); offrire scelte (“come preferisci fare i compiti?”) e utilizzare un linguaggio più invitante (“potresti” invece di “devi”), i ragazzi ottengono risultati migliori, sono più felici e più gentili. Questo vale ancor di più per i genitori.
Meno consigli, più domande
I genitori tendono a offrire consigli per molte ragioni: vogliono sembrare competenti, desiderano aiutare, cercano di salvare i propri figli dal difficile compito di trovare una soluzione, o semplicemente sanno la risposta e pensano che i loro figli non la conoscano. Tuttavia, è importante ricordare come ci si sentisse a 16 anni riguardo ai consigli dei propri genitori. Spesso, questi consigli non sembravano affatto utili. Inoltre, se i genitori forniscono sempre la risposta, i ragazzi non imparano a lottare per trovare una soluzione da soli. Prova a porre domande aperte :
- Perché pensi questo?
- Quale altro modo potresti utilizzare?
- Quali sono alcuni modi in cui altri potrebbero affrontare la situazione?
Adottare un approccio che incoraggi il dialogo piuttosto che l’istruzione diretta può portare a una comunicazione più efficace e a un maggiore coinvolgimento da parte degli adolescenti.
Meno forzare, più comprendere
È fondamentale entrare nel mondo dei propri figli e comprendere i loro interessi senza giudizi. Questo approccio non deve essere visto come una sorveglianza invadente, ma piuttosto come un modo genuino di interessarsi a ciò che li appassiona. Se i genitori si concentrano solo su ciò che vogliono che i loro figli facciano, questi ultimi non impareranno mai a stabilire obiettivi per se stessi.
Meno forzare, più comprendere
È importante evitare affermazioni negative che possano portare a una sorta di assassinio del carattere . Frasi come “non ti impegni mai in nulla” non lasciano spazio ai ragazzi per cambiare e possono addirittura giustificare il loro comportamento attuale. Invece, è più utile dire: “Ho notato che sembri bloccato nel cominciare. Cosa potrebbe aiutarti?”
Focalizzarsi sulla persona, non sul problema
Invece di etichettare i propri figli come “studenti scarsi”, è più costruttivo chiedere loro: “Di cosa hai bisogno per avere successo come studente? Un tutor online? Aiuto per iniziare o organizzarti? Un amico che ti tenga responsabile?” Molti genitori potrebbero pensare che non sia giusto lasciare che i propri figli si comportino in modo pigro. Tuttavia, è importante riflettere su come il rimprovero e la pressione possano influenzare la motivazione.
I cervelli degli adolescenti sono motivati a contribuire e esplorare , e a volte è necessario aiutarli a trovare modi per farlo attraverso l’ indagine piuttosto che l’istruzione. Ricordiamo che non saremo sempre lì per dare consigli, quindi è meglio aiutarli a diventare buoni decisori piuttosto che prendere tutte le decisioni per loro.
Meno focus sul problema, più sulla persona
Evitare affermazioni negative sul carattere, anche se si è frustrati, è fondamentale. Frasi come “Non porti mai a termine nulla” non lasciano spazio per un cambiamento e possono addirittura dare l’impressione che sia accettabile continuare a comportarsi in quel modo. È più utile dire: “Ho notato che sembri bloccato nel cominciare. Cosa potrebbe aiutarti?” . Invece di etichettare il proprio figlio come un cattivo studente, è meglio chiedere: “Di cosa hai bisogno per avere successo come studente? Un tutor online? Aiuto per iniziare o organizzarti? Un compagno che ti tenga responsabile?” . Molti potrebbero pensare: “Non voglio che mio figlio si comporti da scansafatiche” . Ma ci si deve chiedere: quando mai il rimprovero e la pressione hanno motivato qualcuno?
I cervelli degli adolescenti sono motivati a contribuire ed esplorare. A volte, è necessario aiutarli a trovare modi per farlo attraverso l’inchiesta e non l’istruzione. Ricordiamo che non saremo sempre lì per dare consigli, quindi è meglio aiutarli a diventare buoni decisori piuttosto che prendere tutte le decisioni per loro.
Fonte: scarymommy