La stagione delle festività è magica, ma può essere opprimente per le mamme. Ecco alcuni trucchi pratici e divertenti per aiutarti a sopravvivere e goderti le festività.
Organizza uno spazio per le festività
Designa uno spazio nella tua casa per organizzare tutto ciò che riguarda le festività. Questo potrebbe essere un angolo nella tua cucina, una bacheca o anche un’app digitale come Trello o Google Keep.
- Cosa includere: Liste dei regali, piani dei pasti, programmi degli eventi e una checklist delle “cose da fare”.
- Perché funziona: Avere tutto in un unico posto riduce il disordine mentale e ti mantiene in carreggiata.
- Consiglio utile: Fai decorare lo spazio dai tuoi bambini con adesivi o lavoretti a tema festivo per renderlo più festoso.
Rendi il confezionamento dei regali divertente
Il confezionamento dei regali non deve essere un compito noioso. Ecco alcuni trucchi per renderlo facile e divertente:
Utilizza sacchetti regalo
- Fai scorta di sacchetti belli e carta velina. Sono un vero salvavita per gli oggetti di forma strana.
Organizza il lavoro
- Prepara una linea di assemblaggio: disponi tutti i tuoi materiali e confeziona regali di dimensioni simili insieme. È più veloce ed efficiente.
Rimanda la decorazione
- Salta fiocchi e nastri fino al giorno prima della consegna per evitare che si rovinino.
Involgi i bambini
- Assegna compiti semplici come tagliare il nastro adesivo o aggiungere adesivi. È un ottimo modo per legare con loro.
Cucina piatti semplici e gustosi
Focalizzati su piatti facili da preparare che piacciono a tutti. Ecco alcune idee per semplificare la tua cucina durante le festività:
Opzioni in un’unica pentola
- Pietanze come chili, lasagna o casseruole risparmiano tempo e riducono il lavoro di pulizia.
Opzioni già pronte
- Non esitare a utilizzare torte acquistate o verdure già tagliate.
Stile potluck
- Se stai ospitando, chiedi agli ospiti di portare i loro piatti preferiti. Questo ti solleverà dalla pressione e aggiungerà varietà al menu.
Attività per intrattenere i bambini
I bambini possono diventare irrequieti durante le festività, specialmente quando sei occupata con i preparativi. Ecco alcune attività per tenerli occupati:
Divertenti kit di artigianato
- Prepara dei kit già pronti con materiali per semplici lavoretti come ornamenti o biglietti.
Marathon di film natalizi
- Crea un angolo accogliente con coperte e snack e lascia che si godano classici come “Mamma ho perso l’aereo” o “Polar Express”.
Caccia al tesoro
- Nascondi piccoli dolcetti o oggetti a tema natalizio in casa per farli trovare ai bambini.
Prenditi cura di te stessa
Prendersi cura di sé non è un atto egoistico; è una necessità. Quando ti senti bene, sei più attrezzata per affrontare il caos delle festività.
Momenti di Me-Time al Mattino
- Inizia la tua giornata con 10 minuti di tranquillità, che si tratti di sorseggiare un caffè, meditare o fare stretching.
Delegare le Attività
- Condividi i compiti con il tuo partner, i figli più grandi o gli amici. Non è necessario fare tutto da sola.
Trucchi Rapidi per il Relax
- Tieni a portata di mano oli essenziali calmanti come la lavanda.
- Prenditi una pausa di 5 minuti in una stanza tranquilla per ricaricarti.
Shopping dell’ultimo minuto senza stress
Non lasciare che lo shopping dell’ultimo minuto diventi un momento di stress. Ecco alcuni suggerimenti pratici per rendere questa esperienza più semplice e gestibile:
Consigli per lo shopping dell’ultimo minuto
- Vai digitale: Ordina i regali online e utilizza la spedizione veloce. Molti rivenditori offrono la consegna lo stesso giorno.
- Le gift card sono preziose: Sono pensierini utili e permettono al destinatario di scegliere ciò che desidera davvero.
- Stabilisci un budget: Evita di spendere troppo utilizzando app come Mint o semplici buste con contante.
- Regali a tema: Attieniti a un tema come libri, candele o snack gourmet. Questo rende lo shopping più veloce e facile.
Scegli le tradizioni che contano
Concentrati sulle tradizioni e sugli eventi che significano di più per la tua famiglia. Non è necessario partecipare a ogni festa o realizzare ogni decorazione da zero. Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a scegliere ciò che conta davvero:
- Scegli ciò che conta: Focalizzati sulle tradizioni e sugli eventi che hanno un significato speciale per la tua famiglia.
- Sii onesta: Se ti senti sopraffatta, non esitare a declinare gentilmente inviti. Le persone capiranno.
- Stabilisci dei confini: Riserva una o due serate per la tua famiglia, per rilassarvi e godervi la compagnia reciproca.
Ricorda, non si tratta di perfezione , ma di connessione . Concentrati su tradizioni semplici che portano gioia:
- Serata in pigiama: Fai indossare a tutti i loro pigiami preferiti, prepara cioccolata calda e leggete insieme storie natalizie.
- Decorazioni fai-da-te: Lascia che i bambini creino ornamenti unici che potrai custodire per anni.
- Conto alla rovescia della gentilezza: Ogni giorno, fai qualcosa di gentile per qualcuno, come donare giocattoli, preparare biscotti per i vicini o scrivere biglietti di ringraziamento.
Semplicità e connessione
Focalizzati su tradizioni semplici che portano gioia e connessione. Non è necessario essere perfetti; ciò che conta è la presenza e il legame con i propri cari. Ecco alcune idee per rendere le festività speciali senza stress:
Pajama Night
N. 1. Fai indossare a tutti i loro pigiami preferiti, prepara del cioccolato caldo e leggi insieme storie natalizie.
DIY Ornaments
N. 2. Lascia che i bambini creino ornamenti unici che potrai conservare per gli anni a venire.
Kindness Countdown
N. 3. Ogni giorno, fai qualcosa di gentile per qualcuno, come donare giocattoli, preparare biscotti per i vicini o scrivere biglietti di ringraziamento. Ricorda, le festività non riguardano la perfezione, ma la connessione. Concentrati su ciò che è veramente importante per la tua famiglia.
Pianifica in anticipo per ridurre lo stress
Pensare in anticipo può aiutarti a risparmiare stress in seguito. Ecco alcuni suggerimenti pratici per pianificare in anticipo:
Declutter prima dell’arrivo dei regali
- Declutter: Dona giocattoli e vestiti vecchi per fare spazio a quelli nuovi.
Stock up su elementi essenziali
- Stock Up: Acquista in anticipo batterie, nastro adesivo e contenitori per la conservazione.
Pianifica una giornata di relax
- Pianifica: Programma una giornata tranquilla dopo le festività per rilassarti e ricaricarti.
Ricorda che non è necessario essere perfetti
Non è necessario partecipare a ogni festa, preparare ogni dolce o realizzare ogni decorazione da zero. È importante scegliere ciò che conta per te e la tua famiglia.
- Concentrati sulle tradizioni e sugli eventi che significano di più per la tua famiglia.
- Sii onesta: rifiuta gentilmente inviti se ti senti sopraffatta. Le persone capiranno.
- Stabilisci dei confini: riserva una o due serate per la tua famiglia, per rilassarvi e godervi la compagnia reciproca.
Non si tratta di perfezione , ma di connessione . Focalizzati su tradizioni semplici che portano gioia.
- Serata in pigiama: fai indossare a tutti i loro pigiami preferiti, prepara cioccolata calda e leggi storie natalizie insieme.
- Decorazioni fai-da-te: lascia che i bambini creino ornamenti unici che potrai custodire per anni.
- Conto alla rovescia della gentilezza: ogni giorno, fai qualcosa di gentile per qualcuno, come donare giocattoli, preparare biscotti per i vicini o scrivere biglietti di ringraziamento.
Ricorda, le festività non riguardano la perfezione , ma la presenza e la connessione .